Lucknow Heatwave Alert: लखनऊ में प्रचंड गर्मी का प्रकोप जारी, अगले पांच दिन लू की चेतावनी!

Heatwave Alert: लखनऊ: उत्तर प्रदेश में गर्मी का सितम जारी है और लखनऊ सहित कई जिले भीषण गर्मी की चपेट में हैं। बुधवार को लखनऊ का अधिकतम तापमान लगातार तीसरे दिन 41.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि न्यूनतम तापमान 23 डिग्री सेल्सियस रहा। मौसम विभाग ने गुरुवार को तापमान में और वृद्धि की आशंका जताई है, साथ ही अगले पांच दिनों तक प्रदेश के कई हिस्सों में लू चलने की चेतावनी भी जारी की है।

प्रदेश में सबसे अधिक गर्मी बांदा में महसूस की गई, जहाँ पारा 44 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। लखनऊ के अलावा, बाराबंकी, हरदोई, कानपुर, इटावा, गोरखपुर, वाराणसी, बलिया, बहराइच, प्रयागराज, सुल्तानपुर, अयोध्या, फुर्सतगंज, गाजीपुर, बस्ती, झांसी, उरई, हमीरपुर, मुरादाबाद, आगरा और बुलंदशहर जैसे शहरों में भी अधिकतम तापमान 41 डिग्री सेल्सियस के पार रहा, जिससे लोगों का जीवन अस्त-व्यस्त हो गया है।

दिन में सड़कों पर पसरा सन्नाटा, जरूरी काम से ही निकले लोग:

भीषण गर्मी के कारण दोपहर के समय सड़कों पर सन्नाटा पसरा रहा। लोग केवल अत्यावश्यक कार्यों के लिए ही अपने घरों से बाहर निकले। जो लोग बाहर निकले, उनके चेहरे पर गर्म हवा और चिलचिलाती धूप की वजह से परेशानी साफ दिखाई दे रही थी। छोटे बच्चे और बुजुर्ग इस असहनीय गर्मी से सबसे ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं।

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इन जिलों में लू का अलर्ट:

मौसम विज्ञान केंद्र ने प्रदेश के कई जिलों के लिए लू का अलर्ट जारी किया है। इन जिलों में बांदा, चित्रकूट, कौशांबी, प्रयागराज, फतेहपुर, प्रतापगढ़, सोनभद्र, मीरजापुर, वाराणसी, संत रविदासनगर, जौनपुर, गाजीपुर, आजमगढ़, मऊ, बलिया, कन्नौज, कानपुर, रायबरेली, अमेठी, सुल्तानपुर, अंबेडकरनगर, अलीगढ़, मथुरा, हाथरस, एटा, आगरा, फिरोजाबाद, मैनपुरी, इटावा, औरैया, जालौन, हमीरपुर, महोबा, झांसी और ललितपुर शामिल हैं। इन जिलों में 25 अप्रैल तक लू चलने की संभावना व्यक्त की गई है।

विशेषज्ञों की सलाह:

मौसम विशेषज्ञों ने लोगों को सलाह दी है कि वे दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच अपने घरों से बाहर न निकलें। इस दौरान सीधी धूप में रहने से बचें। इसके अलावा, हल्के और सूती कपड़े पहनने और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह दी गई है ताकि शरीर को हाइड्रेटेड रखा जा सके और लू से बचाव किया जा सके।

गर्मी से बचाव के उपाय:

• दोपहर में बाहर निकलने से बचें: सबसे गर्म समय (दोपहर 12 बजे से 3 बजे) के दौरान घर के अंदर रहें।
• हल्के कपड़े पहनें: हल्के रंग के, ढीले-ढाले और सूती कपड़े पहनें।
• पानी खूब पिएं: शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए नियमित अंतराल पर पानी, जूस या अन्य तरल पदार्थ पीते रहें।
• धूप से बचाव करें: बाहर निकलते समय टोपी या छाते का इस्तेमाल करें और सनस्क्रीन लगाएं।
• शारीरिक गतिविधि कम करें: तेज धूप में ज्यादा शारीरिक श्रम करने से बचें।
• बीमार महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह लें: यदि आपको चक्कर आना, उल्टी या तेज बुखार जैसे लक्षण महसूस हों तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

भीषण गर्मी को देखते हुए सभी नागरिकों से अनुरोध है कि वे सावधानी बरतें और स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी दिशा-निर्देशों का पालन करें।

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